酵素ダイエット実行中は、飲酒はしない方が無難です。 飲酒によって何が起こるかというと、肝臓がアルコール分解を始め、この時に消化酵素が活躍しますが、これが酵素ダイエットを妨げます。 アルコールを摂ってはいけないという、もう一つの主な理由は酔う…